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PROGRAMM FÜR ERWACHSENE (Anfänger und Fortgeschrittene)
1AKT UND BEWEGUNGSSTUDIEN / ab 16 J.
Datum: 03.07.2017 - 07.07.2017
(Mo - Fr)
Kursgebühr: € 210.-
Kurszeit: 14.00 - 18.00 Materialkosten: +Modellgebühr € 35.-
Alter: 16-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Von der proportional richtigen Zeichnung über Kurzstellungen bis hin zu Bewegungsabläufen zeichnen wir den Menschen in seiner Gesamterscheinung. Über die realistische Darstellung zur Abstraktion.“
Bitte mitbringen:Bildträger (Zeichenpapier, Malkarton), Bleistift, Kohle, Öl- oder Pastellkreiden, Tusche, Pinsel, Feder.
KursleiterIn: UDO HOHENBERGER Öffnen
2VOM PORTRÄT ZUR KARIKATUR
Datum: 12.07.2017 - 14.07.2017
Mi - Fr
Kursgebühr: € 90.-
Kurszeit: 17:00 - 19:00 Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Darstellerische Auseinandersetzung mit dem Menschen mittels verschiedener zeichentechnischer Möglichkeiten. Wir denken mit dem Stift und lassen dabei Gefühl und Humor nicht zu kurz kommen.“ Die Grundlagen des Portraits im Vergleich zur Karikatur.“Bitte mitbringen: A3 Zeichenblock, 1 weicher Bleistift, Knetgummi und Fotos von 3 lieben Menschen, von denen wir Karikaturen anfertigen.“
KursleiterIn: REINI BUCHACHER Öffnen
3ZEICHNEN UND MALEN – Skizzen und Bilder in „10 Minuten - Nubilder“
Datum: 04.07.2017 - 05.07.2017
Di - Mi
Kursgebühr: € 80.-
Kurszeit: 15.00 - 18.00 Materialkosten: nach Aufwand
Alter: 14-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Wir lernen mit schnellen Pinsel-, Bleistift-, Feder-, Kohle-Strichen in wenigen Minuten eine Situation, Landschaft etc. darzustellen. Ideal für schnelle Urlaubsskizzen! Es wird auf kleineren Formaten mit schnelltrocknender Farbe (Aquarell, Acryl) oder zeichnerisch mit beliebigem Material gearbeitet. Dadurch lernen wir das Wesentliche zu erkennen und umzusetzen.“ Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Zeichen- oder Aquarellpapier (mind. 300g) ab A 4 oder Leinwände ab 30 x 30, Zeichen- und Malmaterial, kann auch vor Ort bezogen werden.
KursleiterIn: INGRID SCHUSTER Öffnen
4MALEN AUF PAPIER UND/ODER LEINWAND
Datum: 06.07.2017 - 07.07.2017
Do - Fr
Kursgebühr: € 80.-
Kurszeit: Do: 15.00 - 18.00
Fr: 14.00 - 16.00
 Materialkosten: Materialkosten nach Aufwand
Alter: 14-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Diesen Workshop ist entweder die Fortsetzung des vorangegangenen oder ist ein selbständigen Kurs. Wir malen mit selbst gewählten Materialien (Aquarell, Acryl, Öl) und setzen entweder die Skizzen und ‚schnellen‘ Bilder auf Papier und Leinwand um oder wir malen Bilder vor dem Objekt oder aus der Fantasie in den verschiedensten, gewünschten Techniken.“ Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Zeichen-oder Aquarellpapier (mind. 300g) ab A 3 oder Leinwände ab 40 x 60, Zeichen- und Malmaterial, kann auch vor Ort bezogen werden.
KursleiterIn: INGRID SCHUSTER Öffnen
5PERSPEKTIVE MIT BLEISTIFT UND FEDER AM ABEND
Datum: 04.07.2017 - DiKursgebühr: € 30.-
Kurszeit: 18.00 - 20.00 Materialkosten:
Alter: 14-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Wir lernen die Geheimnisse der Perspektive kennen, was die Tiefe in einem Bild ausmacht, das zweidimensionale Gestalten.“ Bitte mitbringen: Zeichenmaterial
KursleiterIn: INGRID SCHUSTER Öffnen
6MALEN MIT ERDFARBEN AM ABEND
Datum: 06.07.2017 - DoKursgebühr: 30
Kurszeit: 18:00 - 20:00 Materialkosten:
Alter: 14-99 Kategorie: Malerei
„Wir malen mit anorganischer, farbhältiger Erde (z. B. eisenoxydhältiger Lehm aus Hydra), mischen sie mit Wasser, Acrylbinder oder Eiweiss und bringen sie auf Papier oder Leinwand in abstrakter oder naturalistischer Form.“ Bitte mitbringen: Zeichenmaterial, evtl. anorganische Erde, Material zum Mischen (ist auch vorhanden).
KursleiterIn: INGRID SCHUSTER Öffnen
7MISCHTECHNIKEN - Kreativem Zusammenspiel von Farbe, verschiedenen Materialien und Ideen
Datum: 10.07.2017 - 12.07.2017, (Mo - Mi)Kursgebühr: € 110.-
Kurszeit: 17.00 - 20.00 Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Malerei
„Wir arbeiten mit verschiedensten Materialien und verwenden Acrylfarben, Kreide, Tusche oder Pastellkreide. Als Bildträger kann man Leinwände, Malkarton oder Hartfaserplatten verwenden (mind. 40 x 50 cm).“ Bitte mitbringen: Malunterlagen, zum kreativen Schaffen selbstgewähltes Material, z. .B. Mal Gel, Sand, Seidenpapier, Zeitungspapier, alte Fotos, Kaffeesud, u. v. m.
KursleiterIn: WOLFGANG PETERL Öffnen
8METALLSKULPTUREN – KUNSTSCHMIEDEN
Datum: 03.07.2017 - 07.07.2017
Mo - Fr
Kursgebühr: € 170.-
Kurszeit: 10.00 - 15.00 Materialkosten: € 15.-
Alter: 10-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Zu Beginn lernen wir das einfache Formen des Eisens, z. B. wir fertigen Nägel, Hufeisen, ein Blatt. Die Fortgeschrittenen lernen die weiteren Schmiedevorgänge, Nieten, Schmieden im Gesenk. Wir lernen neue Dinge und die Werkstücke sind eine bleibende Erinnerung.“
KursleiterIn: MICHAL JOZAK Öffnen
9SCHMUCK MIT GLASPERLEN – SELBST HERSTELLEN / ab 14 J. (für Anfänger)
Datum: 03.07.2017 - (Mo)Kursgebühr: € 45.-
Kurszeit: 17.00 - 20.00 Materialkosten: Materialkosten nach Aufwand
Alter: 14-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Wir fädeln ein Schmuckstück in Peyotetechnik mit Zylinderglasperlen. Diese Technik besticht durch ihre ebenmäßige Optik und durch die Vielfalt an Gestaltungsformen.“
KursleiterIn: INGRID JANISCH Öffnen
10MODELLHAUSBAU / auch ab 7 J.
Datum: 07.07.2017 - 09.07.2017,
(Fr - So)
Kursgebühr: € 150.-
Kurszeit: Fr, Sa 14:00 - 18:00 Uhr, So 14:00 - 17:00 Uhr Materialkosten: € 15.-
Alter: 7-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Wir basteln Traumwohnungen für kleine Prinzessinnen oder Schlösser für kleine Prinzen, Ritterburgen, Parkdecks für Matchboxautos, Bahnhöfe für die Modelleisenbahn - ganz nach unserer Fantasie. Wir können die Häuser zerlegbar bauen, sodass man in jeden Raum hineinschauen kann. Mit Leichtschaumkarton, Stoffresten, diversen Bastelmaterialien und Farben gestalten wir unser Modell nach Lust und Laune. Wir schneiden mit Messer oder Schere, je nach Alter und Geschicklichkeit. Werkzeuge und Bastelmaterialien werden zur Verfügung gestellt.
KursleiterIn: IRMGARD KöHLER Öffnen
11TROMMELN – PERCUSSION  
Datum: 06.07.2017 - + 07.07.2017
Do + Fr
Kursgebühr: € 70.- / Tagesgebühr € 40.-
Kurszeit: 15.00 - 16.30 Materialkosten:
Alter: 10-99 Kategorie: Musik und Gesang
„In diesem Workshop werden wir Rhythmen vieler Länder und Kulturen kennenlernen und in unterschiedlichen Stilen – von traditionell bis modern – musizieren. Durch das Spielen ohne Noten und Vorgaben bekommen wir die Sicherheit, mit Unterstützung der ganzen Rhythmus-Gruppe zu improvisieren und so lernen wir, Konventionen abzulegen und dein eigenes Rhythmus-Gefühl zu stärken. Wir werden Konzertrationsübungen machen und auf vielen unterschiedlichen Instrumenten wie Djembe, Cajons, Congas, Drabukas usw. spielen. Mit Hilfe der unterstützenden Gruppe trauen wir uns bald zu, unsere eigene Kreation auf dem Instrument zu entwickeln.
KursleiterIn: LORENZO GANGI Öffnen
12GITARRE – Songs, Begleitung und Fingerpicking 
Datum: 14.07.2017 - FrKursgebühr: € 50.-
Kurszeit: 15.00 - 19.00 Materialkosten:
Alter: 10-99 Kategorie: Musik und Gesang
„Wir werden verschiedene Songs erarbeiten, wobei die Akustikgitarre als Begleit- und Soloinstrument im Mittelpunkt stehen wird. Außerdem können KursteilnehmerInnen eigene Songtexte mitbringen, an denen auch individuell weitergebastelt werden kann. Es sind keine Notenkenntnisse erforderlich! Wir arbeiten mit Tabulaturschrift, da auch andere Stimmungen verwendet werden.“  Wenn jemand eine Stahlsaitengitarre besitzt, bitte diese unbedingt mitbringen! Auch noch nützlich: Schreibzeug, Kapodaster, Daumenpicks, Plektren, Stimmgerät, Reservesaiten, Begeisterung (man kann sich auch beim Workshop anstecken lassen). Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!
KursleiterIn: GEORG NEUREITER Öffnen
13VOCAL TRAINING - Grundlagen für einen natürlichen, gesunden Stimmklang / auch ab 12 J.
Datum: 07.07.2017 - FrKursgebühr: € 70.-
Kurszeit: 13.00 - 17.00 Materialkosten:
Alter: 12-99 Kategorie: Musik und Gesang
„Wir lernen die Kraft in unserer Stimme kennen und sie zu nutzen! Mit Hilfe von Stimm,- Atem,- und Körperübungen entwickelt sich der Klang der Stimme und ihr Ausdruck und wir lernen individuelle Stimmeigenschaften zu respektieren, die eigene Stimme zu schätzen, stärken und nutzen lernen! Bitte mitbringen: Das eigene Instrument zur eventuellen Selbstbegleitung begleitest oder ein Playback auf MP3.. Accapella geht natürlich auch.
KursleiterIn: MIRIAM PAPST Öffnen
14IN MEINER KRAFT BLEIBEN - für meinen Körper, meine Emotion und meine Stimme / ab 18 J.
Datum: 14.07.2017 - FrKursgebühr: € 70.-
Kurszeit: 13.00 - 17.00 Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Musik und Gesang
Diese „kleine Auszeit“ nutzen wir um den üblichen Weg „Batterie leer - Batterie aufladen“ durch ein anderes nicht so bekanntes Konzept zu ersetzten. Vorbeugen statt reparieren. Der Kurs hilft dich zu unterstützen & in deine Kraft zu bringen und lernen dort zu bleiben mit Kinesiologie/ Mentaltraining/ Gewaltfreier Kommunikation/ Massagetechniken/ Körperarbeit und sanfter Stimmarbeit/ Theaterimprovisation und der Atem- und Körpertypenlehre
KursleiterIn: MIRIAM PAPST Öffnen
15RÜCKENFIT – WELLNESSTANZ fitbalance – Kräftigung-Balance-Entspannung-Wohlbefinden
Datum: 14.07.2017 - FrKursgebühr: 15
Kurszeit: 10:15 - 11:30  Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
…vorbeugen-regenerieren-erhalten mit dem ganzheitlichen Körperwohlfühlprogramm welches Spaß macht! Verspannungen? Rückenbeschwerden? Ein Kreuz mit dem Kreuz? „Unterstützen wir unser Rückgrat indem wir unseren muskulären Stützapparat (Bauch, Rücken, Beckenboden, Gesäß) gezielt stärken sowie entspannen und steigern wir so unser Wohlbefinden. Trainieren wir unsere wichtigsten Muskelgruppen sowie Stabilisatoren mit Hilfe unterschiedlichster Programme, wie klassischer Rückenschule, Pilates, Rückenyoga, Tanzfitness. Verbessern. Regenerieren und erhalten wir unsere Rückenfitness ebenso durch gezielte Entspannungs- und Dehnungsübungen, u. a. Qi Gong, progressive Muskelrelaxation, Erlebnisreisen, Meditationen sowie Fuß- & Handreflexzonenmassagen zur Selbstanwendung, Kinesiologische Selbsthilfe, Klopfen, Gruppenbalancen (Augen, Ohren, Farbe, Töne, …).“ Dieser Workshop eignet sich sowohl zur Prävention, als auch zur allgemeinen Verbesserung bei bereits vorhandenen Rückenschäden, ersetzt jedoch keine ärztliche Konsultation! Bitte mitbringen: Leichte Fitnesskleidung, Socken, Matte, Handtuch und Wasserflasche!
KursleiterIn: SUSANNE KORNHÄUSL Öffnen
15DKRAFTLIEDER DER SONGSCHAMANIN SINGEN - „THE EARTH IS OUR MOTHER“
Datum: 07.07.2017 - FrKursgebühr: € 25.-
Kurszeit: 18:30 - 20.00 Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Wir singen mit unseren offenen Herzen für die Liebe zur Natur, für schöne Begegnungen und für unseren inneren Frieden.“ Bitte mitbringen: Rasseln und Trommeln, wenn vorhanden.
KursleiterIn: RITA SCHILLER Öffnen
16FITBALANCE – KÖRPER.GEIST.SEELE feelgood -   Dehnen-entspannen-wohlfühlen
Datum: 14.07.2017 - FrKursgebühr: € 15.-
Kurszeit: 11:45 - 13:00 Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
…Zeit nehmen für sich selbst - das neue 3-Säulen-Programm zu einem Mehr an körperlichen und innerem Gleichgewicht, Ruhe und Freude! BEWEGLICHKEIT Meridiandehnungen, Mobilisationen, Qi Gong, Dehnungsübungen, Beckenbodenwahrnehmung; WOHLBEFINDEN  progressive Muskelrelaxation, Fuß- und Handreflexzonenmassagen zur Selbstanwendung, Klopfübungen, Augen- & Ohrenbalancen; ENTSPANNUNG Meditationen, Erlebnisreisen, Traumreisen, Atemübungen; Bitte mitbringen: Leichte Fitnesskleidung, Socken, Matte, Handtuch, Decke und Wasserflasche!
KursleiterIn: SUSANNE KORNHÄUSL Öffnen
17SALSA.Merengue. Bachata Paartanz – mit und ohne Partner OHNE Vorkenntnisse
Datum: 14.07.2017 - FrKursgebühr: € 15.-
Kurszeit: 18.15 - 19.30  Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Lassen wir uns mit Salsa, Merengue, Bachata auf das Lebensgefühl Tanz ein und bekommen bei rueda de casino (Salsa-Rad) sowie der Neuheit banDLatino Lust auf mehr! Mit Grundschritten, Basisfiguren sowie anspruchsvollen Figurkombinationen ein neues Lebensgefühl erfahren.“ - TANZEN ist ... pure Lebensfreude genießen!- auch ohne TanzpartnerIn!!! Singles & Paare willkommen!“ Bitte Schuhe mit sauberer Sohle mitbringen!
KursleiterIn: SUSANNE KORNHÄUSL Öffnen
18SALSA.Merengue. Bachata Paartanz – mit und ohne Partner MIT Vorkenntnissen
Datum: 14.07.2017 - FrKursgebühr: € 15.-
Kurszeit: 19:45 - 21.00 Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Lassen wir uns mit Salsa, Merengue, Bachata auf das Lebensgefühl Tanz ein und bekommen bei rueda de casino (Salsa-Rad) sowie der Neuheit banDLatino Lust auf mehr! Mit Grundschritten, Basisfiguren sowie anspruchsvollen Figurkombinationen ein neues Lebensgefühl erfahren.“ - TANZEN ist ... pure Lebensfreude genießen! - auch ohne TanzpartnerIn!!! Singles & Paare willkommen! Bitte Schuhe mit sauberer Sohle mitbringen!
KursleiterIn: SUSANNE KORNHÄUSL Öffnen
19 GEDÄCHTNISTRAINING – „DENK MIT“
Datum: 03.07.2017 - 06.07.2017Kursgebühr: € 60.-
Kurszeit: 14:00 - 15:30 / Mo - Mi Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Das Gedächtnisvorsorgeprogramm für alle, die dem Gedächtnis-Abbau vorbeugen wollen. Unser Ziel ist es, geistig fit zu bleiben, Spaß haben in der Gruppe & Leistungsschwächen vorbeugen.“ Inhalte: Interessante Themenbereiche, Kognitives Training und Mentaltechniken, Bewegung und Koordination & Spiele, Spaß und Gemeinschaft.
KursleiterIn: CONNY STOITS-GIERLINGER Öffnen
20BRAINWALKING
Datum: 10.07.2017 - 12.07.2017Kursgebühr: € 45.-
Kurszeit: 14:00 - 15:30 / Mo - Mi Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Brainwalking ist eine Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungstraining im Alltag. Damit steigern wir die Reaktionsfähigkeit, die Differenzierungsfähigkeit und die Rhythmisierungs-Fähigkeit. Das Gedächtnis- und Psychomotoriktraining hat langfristige relevante Effekte, es wirkt Hirnalterungsprozessen entgegen, verbessert Gedächtnisleistungen und fördert die Selbstständigkeit. Der Kurs findet outdoor statt.“ Bitte mitbringen: Jacke, Sonnenschutz und feste Schuhe.
KursleiterIn: CONNY STOITS-GIERLINGER Öffnen
21ORIENT. BAUCHTANZ – „HAPPY BELLY“ / ab 18 J.
Datum: 03.07.2017 - 06.07.2017Kursgebühr: € 52.-
Kurszeit:  Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Der Bauchtanzkurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir erarbeiten einige Grundbewegungen, leichte Isolationsübungen und einfache Schrittkombinationen. Bauchtanz ist eine gesunde und ästhetische Bewegungsform für Frauen jeden Alters!“
KursleiterIn: CONNY STOITS-GIERLINGER Öffnen
22ORIENT. BAUCHTANZ – „HAPPY BELLY“ / ab 18 J.
Datum: 10.07.2017 - 12.07.2017Kursgebühr: € 40.-
Kurszeit:  Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Der Bauchtanzkurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Wir erarbeiten einige Grundbewegungen, leichte Isolationsübungen und einfache Schrittkombinationen. Bauchtanz ist eine gesunde und ästhetische Bewegungsform für Frauen jeden Alters!“
KursleiterIn: CONNY STOITS-GIERLINGER Öffnen
23YOGA – METHODE „IYENGAR“
Datum: 10.07.2017 - 11.07.2017 + 13.07.2017
Mo + Di + Do
Kursgebühr: € 80.-
Kurszeit: 18:00 - 19:30 Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
Yoga wurde über viele Jahrtausende in Indien entwickelt. Yoga bedeutet den Körper und Geist in Einklang zu bringen. Alle Yoga-Übungen basieren auf Dehnung, Entspannung und Verbesserung der Blutzirkulation. Die Wirbelsäule wird gestreckt und Rückenmuskulatur aufgebaut. Gezielte Atemübungen bringen die Lebensenergie wieder zum Fließen. Somit fördert Yoga die körperliche Gesundheit mit der ausgezeichneten präventiven Wirkung für Rücken, Skelettmuskulatur, Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktionen sowie Stressregulation. „Wir versuchen durch verschiedene körperliche Übungen (Asanas), Atmung und Entspannung, die Konzentration auf den eigenen Körper und Geist zu lenken.“ Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, wenn vorhanden.
KursleiterIn: HEIMO KERSCHBAUMER Öffnen
24NORDIC WALKING ÜBER DIE PERCHTOLDSDORFER HEIDE ZUM PARAPLUIBERG
Datum: 10.07.2017 - MoKursgebühr: € 15.-
Kurszeit: 14.00 - 17.00 Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Wir machen Pausen für Dehnung, Pilatesübungen und Übungen für einen starken Rücken. Auch bei Schlechtwetter!“ Bitte mitbringen: Eigene Walkingstöcke und Trinkflasche.
KursleiterIn: SUSANNA TUPY Öffnen
25MEDIATION – Kunst der Sprache / auch ab 14 J.
Datum: 05.07.2017 - MiKursgebühr: € 20.-
Kurszeit: 16.30 - 18.00 Materialkosten:
Alter: 14-99 Kategorie: LITERATUR – SCHAUSPIEL – SPRACHE
„Durch Gespräche schöpfen wir unser eigenes Konfliktlösungspotenzial aus und versuchen, das Verborgene zu erhellen. Mediation kann in sehr vielen Bereichen eingesetzt werden. Der Inhalt dieses Workshops ist Einführung zum Thema Mediation und deren Anwendungsgebiete und interaktive Übungen.“
KursleiterIn: HELENE KREBS Öffnen
26A + B SMOVEY WALKING – BEWEGUNGSTRAINING MIT SMOVEY-RINGEN IM OUTDOOR / auch ab 10 J.
Datum: 08.07.2017 - &12.07.2017
(Sa + Mi)
Kursgebühr: € 15.-
Kurszeit: 15.00 - 16.00 Materialkosten:
Alter: 10-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Smoveys sind Schwungringe mit 4 freilaufenden Stahlkugeln im Ring, welche durch rhythmische Bewegungen in Schwingungen gebracht werden und dadurch Vibrationen in der Frequenz von ca. 60 Hertz erzeugen, welche unseren gesamten Körper aktivieren. Durch verschiedene Übungen mit den Geräten werden Kräftigung, Mobilisierung, Koordination und Ausdauer trainiert. Die Ringe sind außerdem hervorragend für Spiele und Partnerübungen geeignet.“ Bitte mitbringen: Feste Schuhe und Sonnenschutz, falls vorhanden Smovey-Ringe
KursleiterIn: ERIKA DROBINC Öffnen
27TSCHECHISCHE SPRACHE - (Flirt- und Urlaubsvokabular)
Datum: 06.07.2017 - 08.07.2017Kursgebühr: € 80.- / oder € 30.- je Kurseinheit (120min)
Kurszeit: Do - Sa / 16:00 - 18:30 Materialkosten: € 0.-
Alter: 18-99 Kategorie: LITERATUR – SCHAUSPIEL – SPRACHE
„Wir werden uns der tschechischen Sprache in leichter und humorvoller Form nähern. Einfaches Vokabular für eine Reise nach Tschechien und Ausdrücke der sozialen Kommunikation und ‚easy flirt – Ausdrücke‘ können wir in dieser Zeit erlernen. Wir können auch, wenn gewünscht, tschechische Lieder singen und wir erfahren auch, welche intressante poetische Ausdrücke man in der Sprache der Tschechen verwendet.“
KursleiterIn: SUSANNA POULICEK Öffnen
28WILDKRÄUTERWANDERUNG / auch ab 10 J. 
Datum: 05.07.2017 - MiKursgebühr: € 25.-
Kurszeit: 14.00 - 17.30 Materialkosten:
Alter: 10-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Das Wissen um die Genießbarkeit und die gesundheitliche Wirkung von Wildkräutern ist gefragter denn je. Denn Wildkräuter sind Delikatessen und Medizin vor der Haustüre. Auf unserem Streifzug werden wir Wildkräuter bestimmen, sammeln und sie nachher zu einem schmackhaften Imbiss verarbeiten.“ Bitte mitbringen: Feste Schuhe, Sonnenschutz und Sitzunterlage.
KursleiterIn: LISBETH MELION Öffnen
29GRÜNE KOSMETIK – Zubereitung / auch ab 10 J.
Datum: 06.07.2017 - DoKursgebühr: € 60.-
Kurszeit: 15.00 - 18.30 Materialkosten:
Alter: 10-99 Kategorie: Vorträge
„Gesunde, biologische und frische Lebensmittel sind für viele Menschen heute selbstverständlich. Natürliche Hautpflege ist daher eine sinnvolle Ergänzung , denn ob Nahrung oder Kosmetik, beide gelangen ins Innere unseres Körpers. Wir stellen aus Rohstoffen aus Küche und Garten eine Hautcreme, ein Deo, eine Zahnpasta und eine Lippenpflege her.“
KursleiterIn: LISBETH MELION Öffnen
30WILDKRÄUTERWANDERUNG / auch ab 13 J.
Datum: 11.07.2017 - DiKursgebühr: € 30.-
Kurszeit: 10.00 - 13.00 Materialkosten:
Alter: 13-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Während der Wildkräuterwanderung lernen wir über Kräuter, die oftmals fälschlicherweise als Unkraut bezeichnet werden. Indem wir die Pflanzen mit all unseren Sinnen näher kennenlernen, erkennen wir schnell, wie viel Wertvolles sich in so manchen Pflänzchen verbirgt.“ Die Wanderung selbst dauert ungefähr zwei Stunden, gesunde Aufstriche oder Wildkräuterpestos werden gemeinsam zubereitet und mit selbstgebackenem Kräuterbrot verzehrt. Jeder Teilnehmer erhält ein kurzes Skriptum mit Rezeptvorschlägen zum Ausprobieren. Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk und Regenschutz.
KursleiterIn: ELISABETH STIEFSOHN Öffnen
31SALBEN UND TINKTUREN – Zubereitung und Verarbeitung / auch ab 13 J.
Datum: 11.07.2017 - DiKursgebühr: € 40.-
Kurszeit: 14.00 - 18:00 Materialkosten: € 15.-
Alter: 13-99 Kategorie: Vorträge
„Wir erfahren, wie man aus Kräutern wertvolle Salben, Cremen, Tinkturen und Ansatzöle herstellt, die unserem Körper guttun. Die Zubereitung und Verarbeitung frischer und getrockneter Kräuter zählt seit Jahrtausenden zu den bewährtesten Pflegemitteln. Oft finden sich auch in der eigenen Familie alte Überlieferungen von wertvollen Rezepten. Im Rahmen des Kurses stellen wir unter Anleitung selbst die Produkte her und nehmen sie, ebenso ein Skriptum mit Anleitungen und Rezepten, nach Hause mit.“
KursleiterIn: ELISABETH STIEFSOHN Öffnen
32SENSENMÄHEN FÜR DEN HAUSGEBRAUCH
Datum: 08.07.2017 - SaKursgebühr: € 40.-
Kurszeit: 07:30 - 13:00 Materialkosten:
Alter: 18-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
“Wir lernen die richtige Einstellung der Sense, Arbeitssicherheit, richtiges Mähen mit der Sense, gesunde Körperhaltung, Wetzen der Sense, Ausmähen von Blumen und Zäunen, Dengeln mit dem Schlagdengler, Sensenpflege.“ Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, Sonnen- bzw. Regenschutz
KursleiterIn: HEINZ PEIKERT Öffnen
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PROGRAMM FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
33KINDER UND JUGENDLICHE MALEN jeden Alters
Datum: 10.07.2017 - 14.07.2017Kursgebühr: € 110.-
Kurszeit: Mo - Fr / 14:00 - 17:00 Materialkosten: nach Aufwand
Alter: 6-16 Kategorie: Malerei
„Du kannst mit allem malen und zeichnen was du willst (Buntstifte, Kreiden, Wasser, Acrylfarben etc.) auf Papier, Leinwand, etc. und wir werden viele neue Arten kennenlernen und auch wie die großen Maler gemalt haben. Wir lesen Geschichten, hören Musik, schauen in Kunstbücher und malen und/oder zeichnen etwas davon auf Papier und Leinwand. Wir lernen viele Techniken und gehen spielerisch an die Farben und an das Material heran, ohne jeden Leistungsdruck. Wir arbeiten auch im Freien, schauen auf die Bäume, Wiesen und Häuser, zeichnen und malen diese mit ‚unseren‘ Farben.“ Die künstlerische Fähigkeiten der Kinder werden gefördert und die Fantasie angeregt. Bitte mitbringen: Farben und Stifte mit denen ihr malen wollt, Papier und Leinwand kann vor Ort bezogen werden.
KursleiterIn: INGRID SCHUSTER Öffnen
34KINDER UND JUGENDLICHE MALEN jeden Alters
Datum: 03.07.2017 - 07.07.2017Kursgebühr: € 110.-
Kurszeit: Mo - Fr / 10:30 - 17:00 Materialkosten: nach Aufwand
Alter: 6-16 Kategorie: Malerei
„Du kannst mit allem malen und zeichnen was du willst (Buntstifte, Kreiden, Wasser, Acrylfarben etc.) auf Papier, Leinwand, etc. und wir werden viele neue Arten kennenlernen und auch wie die großen Maler gemalt haben. Wir lesen Geschichten, hören Musik, schauen in Kunstbücher und malen und/oder zeichnen etwas davon auf Papier und Leinwand. Wir lernen viele Techniken und gehen spielerisch an die Farben und an das Material heran, ohne jeden Leistungsdruck. Wir arbeiten auch im Freien, schauen auf die Bäume, Wiesen und Häuser, zeichnen und malen diese mit ‚unseren‘ Farben.“ Die künstlerische Fähigkeiten der Kinder werden gefördert und die Fantasie angeregt. Bitte mitbringen: Farben und Stifte mit denen ihr malen wollt, Papier und Leinwand kann vor Ort bezogen werden.
KursleiterIn: INGRID SCHUSTER Öffnen
35ZEICHNEN UND MALEN – Skizzen und Bilder in 10 Minuten - Nubilder / auch ab 14 J.
Datum: 04.07.2017 - 05.07.2017
Di - Mi
Kursgebühr: € 80.- / Einzeltag € 50.-
Kurszeit: 15.00 - 18.00 Materialkosten: Materialkosten nach Aufwand
Alter: 14-18 Kategorie: Malerei
„Wir lernen mit schnellen Pinsel-, Bleistift-, Feder-, Kohle-Strichen in wenigen Minuten eine Situation, Landschaft etc. darzustellen. Ideal für schnelle Urlaubsskizzen! Es wird auf kleineren Formaten mit schnelltrocknender Farbe (Aquarell, Acryl) oder zeichnerisch mit beliebigem Material gearbeitet. Dadurch lernen wir das Wesentliche zu erkennen und umzusetzen.“ Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Zeichen- oder Aquarellpapier (mind. 300g) ab A 4 oder Leinwände ab 30 x 30, Zeichen- und Malmaterial, kann auch vor Ort bezogen werden.
KursleiterIn: INGRID SCHUSTER Öffnen
36MALEN MIT ERDFARBEN AM ABEND / auch ab 14 J.
Datum: 06.07.2017 - 07.07.2017
Do - Fr
Kursgebühr: € 30.-
Kurszeit: 18:00 - 20:00 Materialkosten:
Alter: 14-18 Kategorie: Malerei
„Wir malen mit anorganischer, farbhältiger Erde (z. B. eisenoxydhältiger Lehm aus Hydra), mischen sie mit Wasser, Acrylbinder oder Eiweiss und bringen sie auf Papier oder Leinwand in abstrakter oder naturalistischer Form.“ Bitte mitbringen: Zeichenmaterial, evtl. anorganische Erde, Material zum Mischen (ist auch vorhanden).
KursleiterIn: INGRID SCHUSTER Öffnen
37MALEN AUF PAPIER UND/ODER LEINWAND / auch ab 14 J.
Datum: 06.07.2017 - 07.07.2017
Do - Fr
Kursgebühr: € 80.- / Einzeltag € 50.-
Kurszeit: Do: 15.00 - 18.00
Fr: 14.00 - 16.00
 Materialkosten: nach Aufwand
Alter: 14-18 Kategorie: Malerei
„Diesen Workshop ist entweder die Fortsetzung des vorangegangenen oder ist ein selbständigen Kurs. Wir malen mit selbst gewählten Materialien (Aquarell, Acryl, Öl) und setzen entweder die Skizzen und ‚schnellen‘ Bilder auf Papier und Leinwand um oder wir malen Bilder vor dem Objekt oder aus der Fantasie in den verschiedensten, gewünschten Techniken.“ Für Anfänger und Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Zeichen-oder Aquarellpapier (mind. 300g) ab A 3 oder Leinwände ab 40 x 60, Zeichen- und Malmaterial, kann auch vor Ort bezogen werden.
KursleiterIn: INGRID SCHUSTER Öffnen
38METALLSKULPTUREN – KUNSTSCHMIEDEN
Datum: 03.07.2017 - 07.07.2017
(Mo - Fr)
Kursgebühr: € 170.-
Kurszeit: 10.00 - 15.00 Materialkosten: € 15.-
Alter: 10-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Zu Beginn lernen wir das einfache Formen des Eisens, z. B. wir fertigen Nägel, Hufeisen, ein Blatt. Die Fortgeschrittenen lernen die weiteren Schmiedevorgänge, Nieten, Schmieden im Gesenk. Wir lernen neue Dinge und die Werkstücke sind eine bleibende Erinnerung.“
KursleiterIn: MICHAL JOZAK Öffnen
39SCHMUCK MIT GLASPERLEN – SELBST HERSTELLEN / ab 14 J. (für Anfänger)
Datum: 03.07.2017 - MoKursgebühr: € 45.-
Kurszeit: 17.00 - 20.00 Materialkosten: nach Aufwand
Alter: 14-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Wir fädeln ein Schmuckstück in Peyotetechnik mit Zylinderglasperlen. Diese Technik besticht durch ihre ebenmäßige Optik und durch die Vielfalt an Gestaltungsformen.“
KursleiterIn: INGRID JANISCH Öffnen
40MODELLHAUSBAU
Datum: 07.07.2017 - 09.07.2017,
(Fr - So)
Kursgebühr: € 150.-
Kurszeit: Fr, Sa 14:00 - 18:00 Uhr, So 14:00 - 17:00 Uhr Materialkosten: € 15.-
Alter: 7-99 Kategorie: Kunst und Kunsthandwerk
„Wir basteln Traumwohnungen für kleine Prinzessinnen oder Schlösser für kleine Prinzen, Ritterburgen, Parkdecks für Matchboxautos, Bahnhöfe für die Modelleisenbahn - ganz nach unserer Fantasie. Wir können die Häuser zerlegbar bauen, sodass man in jeden Raum hineinschauen kann. Mit Leichtschaumkarton, Stoffresten, diversen Bastelmaterialien und Farben gestalten wir unser Modell nach Lust und Laune. Wir schneiden mit Messer oder Schere, je nach Alter und Geschicklichkeit. Werkzeuge und Bastelmaterialien werden zur Verfügung gestellt.
KursleiterIn: IRMGARD KöHLER Öffnen
41TROMMELN – PERCUSSION
Datum: 06.07.2017 - 07.07.2017
Do - Fr
Kursgebühr: € 70.- / Einzelbeitrag € 50.-
Kurszeit: 15.00 - 17.00 Materialkosten:
Alter: 10-99 Kategorie: Musik und Gesang
„In diesem Workshop werden wir Rhythmen vieler Länder und Kulturen kennenlernen und in unterschiedlichen Stilen – von traditionell bis modern – musizieren. Durch das Spielen ohne Noten und Vorgaben bekommen wir die Sicherheit, mit Unterstützung der ganzen Rhythmus-Gruppe zu improvisieren und so lernen wir, Konventionen abzulegen und dein eigenes Rhythmus-Gefühl zu stärken. Wir werden Konzertrationsübungen machen und auf vielen unterschiedlichen Instrumenten wie Djembe, Cajons, Congas, Drabukas usw. spielen. Mit Hilfe der unterstützenden Gruppe trauen wir uns bald zu, unsere eigene Kreation auf dem Instrument zu entwickeln. Lassen wir uns auf eine gemeinsame, musikalische Reise um die halbe Welt voller rhythmischer Elemente ein, die es wert sind, von uns entdeckt, verarbeitet und aufgenommen zu werden. Bitte mitbringen: Wenn vorhanden, eine gute Djembe, Leihtrommeln werden kostenlos zur Verfügung gestellt.   
KursleiterIn: LORENZO GANGI Öffnen
42GITARRE – Songs, Begleitung und Fingerpicking
Datum: 14.07.2017 - FrKursgebühr: € 50.-
Kurszeit: 15.00 - 19.00 Materialkosten:
Alter: 10-99 Kategorie: Musik und Gesang
„Wir werden verschiedene Songs erarbeiten, wobei die Akustikgitarre als Begleit- und Soloinstrument im Mittelpunkt stehen wird. Außerdem können KursteilnehmerInnen eigene Songtexte mitbringen, an denen auch individuell weitergebastelt werden kann. Es sind keine Notenkenntnisse erforderlich! Wir arbeiten mit Tabulaturschrift, da auch andere Stimmungen verwendet werden.“  Wenn jemand eine Stahlsaitengitarre besitzt, bitte diese unbedingt mitbringen! Auch noch nützlich: Schreibzeug, Kapodaster, Daumenpicks, Plektren, Stimmgerät, Reservesaiten, Begeisterung (man kann sich auch beim Workshop anstecken lassen). Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen!
KursleiterIn: GEORG NEUREITER Öffnen
43VOCAL TRAINING - Grundlagen für einen natürlichen, gesunden Stimmklang
Datum: 07.07.2017 - FrKursgebühr: € 70.-
Kurszeit: 13.00 - 17.00 Materialkosten:
Alter: 12-99 Kategorie: Musik und Gesang
„Wir lernen die Kraft in unserer Stimme kennen und sie zu nutzen! Mit Hilfe von Stimm,- Atem,- und Körperübungen entwickelt sich der Klang der Stimme und ihr Ausdruck und wir lernen individuelle Stimmeigenschaften zu respektieren, die eigene Stimme zu schätzen, stärken und nutzen lernen! Bitte mitbringen: Das eigene Instrument zur eventuellen Selbstbegleitung begleitest oder ein Playback auf MP3.. Accapella geht natürlich auch.
KursleiterIn: MIRIAM PAPST Öffnen
44KREATIVER KINDERTANZ – „HAPPYFEET“
Datum: 03.07.2017 - 06.07.2017Kursgebühr: € 52.-
Kurszeit: Mo - Do / 10:00 - 10:50 Materialkosten:
Alter: 3-5 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Im Mittelpunkt steht das Erlernen eines freien und freudigen Umgangs mit Tanz in einer lockeren Umgebung durch einen spielerischen Umgang zu verschiedenen Tanzstilen und viel Freiraum für sich selbst. Wir arbeiten mit Bändern, Tüchern, Bällen und verschiedenen Materialien. Inhalte: Tanzspiele, freier Tanz, orientalischer Tanz, Ausdruckstanz, Standardtänze, Choreographien, Entspannung & Regeneration, u. v. m. “
KursleiterIn: CONNY STOITS-GIERLINGER Öffnen
45KREATIVER KINDERTANZ – „HAPPYFEET“
Datum: 03.07.2017 - 06.07.2017Kursgebühr: € 52.-
Kurszeit: Mo - Do / 11:00 - 11:50 Materialkosten:
Alter: 6-12 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Im Mittelpunkt steht das Erlernen eines freien und freudigen Umgangs mit Tanz in einer lockeren Umgebung durch einen spielerischen Umgang zu verschiedenen Tanzstilen und viel Freiraum für sich selbst. Wir arbeiten mit Bändern, Tüchern, Bällen und verschiedenen Materialien. Inhalte: Tanzspiele, freier Tanz, orientalischer Tanz, Ausdruckstanz, Standardtänze, Choreographien, Entspannung & Regeneration, u. v. m. “
KursleiterIn: CONNY STOITS-GIERLINGER Öffnen
46KREATIVER KINDERTANZ – „HAPPYFEET“
Datum: 10.07.2017 - 12.07.2017Kursgebühr: € 40.-
Kurszeit: Mo - Mi / 10:00 - 10:50 Materialkosten:
Alter: 3-5 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Im Mittelpunkt steht das Erlernen eines freien und freudigen Umgangs mit Tanz in einer lockeren Umgebung durch einen spielerischen Umgang zu verschiedenen Tanzstilen und viel Freiraum für sich selbst. Wir arbeiten mit Bändern, Tüchern, Bällen und verschiedenen Materialien. Inhalte: Tanzspiele, freier Tanz, orientalischer Tanz, Ausdruckstanz, Standardtänze, Choreographien, Entspannung & Regeneration, u. v. m. “
KursleiterIn: CONNY STOITS-GIERLINGER Öffnen
47KREATIVER KINDERTANZ – „HAPPYFEET“
Datum: 10.07.2017 - 12.07.2017Kursgebühr: € 40.-
Kurszeit: Mo - Mi / 11:00 - 11:50 Materialkosten:
Alter: 6-12 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Im Mittelpunkt steht das Erlernen eines freien und freudigen Umgangs mit Tanz in einer lockeren Umgebung durch einen spielerischen Umgang zu verschiedenen Tanzstilen und viel Freiraum für sich selbst. Wir arbeiten mit Bändern, Tüchern, Bällen und verschiedenen Materialien. Inhalte: Tanzspiele, freier Tanz, orientalischer Tanz, Ausdruckstanz, Standardtänze, Choreographien, Entspannung & Regeneration, u. v. m. “
KursleiterIn: CONNY STOITS-GIERLINGER Öffnen
48KINDERYOGA – YOGILATES
Datum: 03.07.2017 - 06.07.2017Kursgebühr: € 52.-
Kurszeit: Mo - Do / 16:00 - 17:20 Materialkosten:
Alter: 4-12 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Dem Alter angepasste ansprechende Yoga und Pilates – Übungen; damit wird die Körperwahrnehmung der Kinder aktiv gefördert und gleichzeitig Atemschulung vermittelt und geübt. Positive Auswirkungen auf die Körperhaltung und Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit werden durch die Köpererfahrung weiter entwickelt.“
KursleiterIn: CONNY STOITS-GIERLINGER Öffnen
49KINDERYOGA – YOGILATES
Datum: 10.07.2017 - 12.07.2017Kursgebühr: € 40.-
Kurszeit: Mo - Mi / 16:00 - 17:20 Materialkosten:
Alter: 4-12 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Dem Alter angepasste ansprechende Yoga und Pilates – Übungen; damit wird die Körperwahrnehmung der Kinder aktiv gefördert und gleichzeitig Atemschulung vermittelt und geübt. Positive Auswirkungen auf die Körperhaltung und Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit werden durch die Köpererfahrung weiter entwickelt.“
KursleiterIn: CONNY STOITS-GIERLINGER Öffnen
50MITTELALTERLICHER MUSIK- UND TANZWORKSHOP
Datum: 10.07.2017 - 11.07.2017, (Mo + Di)Kursgebühr: € 30.- / Einzeltag € 15.-
Kurszeit: 10:30 - 11:30 Materialkosten:
Alter: 6-11 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Wir gestalten ein Szenenspiel im Mittelalter, die Ritter kehren heim - mit Liedern aus dem Mittelalter, kleinen Tänzen und Wiedersehensfeier in der Burg … - begleitet vom Klang der Laute“
KursleiterIn: HEIMO KERSCHBAUMER Öffnen
51MEDIATION – Kunst der Sprache
Datum: 05.07.2017 - MiKursgebühr: € 20.-
Kurszeit: 16.30 - 18.00 Materialkosten:
Alter: 14-99 Kategorie: LITERATUR – SCHAUSPIEL – SPRACHE
„Durch Gespräche schöpfen wir unser eigenes Konfliktlösungspotenzial aus und versuchen, das Verborgene zu erhellen. Mediation kann in sehr vielen Bereichen eingesetzt werden. Der Inhalt dieses Workshops ist Einführung zum Thema Mediation und deren Anwendungsgebiete und interaktive Übungen.“
KursleiterIn: HELENE KREBS Öffnen
52A + B SMOVEY WALKING – BEWEGUNGSTRAINING MIT SMOVEY-RINGEN IM OUTDOOR / auch ab 10 J.
Datum: 08.07.2017 - & 12.07.2017Kursgebühr: € 15.-
Kurszeit: Sa & Mi / 15:00 - 16:00  Materialkosten:
Alter: 10-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Smoveys sind Schwungringe mit 4 freilaufenden Stahlkugeln im Ring, welche durch rhythmische Bewegungen in Schwingungen gebracht werden und dadurch Vibrationen in der Frequenz von ca. 60 Hertz erzeugen, welche unseren gesamten Körper aktivieren. Durch verschiedene Übungen mit den Geräten werden Kräftigung, Mobilisierung, Koordination und Ausdauer trainiert. Die Ringe sind außerdem hervorragend für Spiele und Partnerübungen geeignet.“ Bitte mitbringen: Feste Schuhe und Sonnenschutz, falls vorhanden Smovey-Ringe
KursleiterIn: ERIKA DROBINC Öffnen
53WILDKRÄUTERWANDERUNG
Datum: 05.07.2017 - MiKursgebühr: € 25.-
Kurszeit: 14.00 - 17:30 Materialkosten:
Alter: 10-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Das Wissen um die Genießbarkeit und die gesundheitliche Wirkung von Wildkräutern ist gefragter denn je. Denn Wildkräuter sind Delikatessen und Medizin vor der Haustüre. Auf unserem Streifzug werden wir Wildkräuter bestimmen, sammeln und sie nachher zu einem schmackhaften Imbiss verarbeiten.“ Bitte mitbringen: Feste Schuhe, Sonnenschutz und Sitzunterlage.
KursleiterIn: LISBETH MELION Öffnen
54GRÜNE KOSMETIK – Zubereitung
Datum: 06.07.2017 - DoKursgebühr: € 60.-
Kurszeit: 15:00 - 18:30 Materialkosten: inkl. Materialkosten
Alter: 10-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Gesunde, biologische und frische Lebensmittel sind für viele Menschen heute selbstverständlich. Natürliche Hautpflege ist daher eine sinnvolle Ergänzung , denn ob Nahrung oder Kosmetik, beide gelangen ins Innere unseres Körpers. Wir stellen aus Rohstoffen aus Küche und Garten eine Hautcreme, ein Deo, eine Zahnpasta und eine Lippenpflege her.“
KursleiterIn: LISBETH MELION Öffnen
55WILDKRÄUTERWANDERUNG
Datum: 11.07.2017 - DiKursgebühr: € 30.-
Kurszeit: 10:00 - 13:00 Materialkosten: Materialkosten nach Bedarf
Alter: 13-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Während der Wildkräuterwanderung lernen wir über Kräuter, die oftmals fälschlicherweise als Unkraut bezeichnet werden. Indem wir die Pflanzen mit all unseren Sinnen näher kennenlernen, erkennen wir schnell, wie viel Wertvolles sich in so manchen Pflänzchen verbirgt.“ Die Wanderung selbst dauert ungefähr zwei Stunden, gesunde Aufstriche oder Wildkräuterpestos werden gemeinsam zubereitet und mit selbstgebackenem Kräuterbrot verzehrt. Jeder Teilnehmer erhält ein kurzes Skriptum mit Rezeptvorschlägen zum Ausprobieren. Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk und Regenschutz.
KursleiterIn: ELISABETH STIEFSOHN Öffnen
56SALBEN UND TINKTUREN – Zubereitung und Verarbeitung
Datum: 05.07.2017 - MiKursgebühr: € 40.-
Kurszeit: 14.00 - 17:30 Materialkosten: € 15.-
Alter: 13-99 Kategorie: Tanz - Sport - Bewegung - Energiearbeit
„Wir erfahren, wie man aus Kräutern wertvolle Salben, Cremen, Tinkturen und Ansatzöle herstellt, die unserem Körper guttun. Die Zubereitung und Verarbeitung frischer und getrockneter Kräuter zählt seit Jahrtausenden zu den bewährtesten Pflegemitteln. Oft finden sich auch in der eigenen Familie alte Überlieferungen von wertvollen Rezepten. Im Rahmen des Kurses stellen wir unter Anleitung selbst die Produkte her und nehmen sie, ebenso ein Skriptum mit Anleitungen und Rezepten, nach Hause mit.“
KursleiterIn: ELISABETH STIEFSOHN Öffnen
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